01. 第1课:为何男性“战斗力”下降? 02. 第2课:第一步,矫正骨盆歪斜。 03. 第3课:第二步,提升“弹药库”储备。 04. 第4课:第三步,学会正确发力姿势。 05. 第5课:第四步,调整呼吸模式。 06. 第6课:第五步,提升持久力。 07. 第7课:第六步,战斗力强化。 08. 第8课:28天训练计划安排。
TD326~~男性“战斗力”提升必修课 28天系统训练,快速见效!564.53MB
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07、男性“战斗力”提升必修课 28天系统训练,快速见效!561.92MB
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第1节:为何男性“战斗力”下降.mp486.63MB
第2节:第一步,矫正骨盆歪斜.mp465.78MB
第3节:第二步,提升“弹药库”储备.mp462.11MB
第4节:第三步,学会正确发力姿势.mp466.07MB
第5节:第四步,调整呼吸模式.mp481.17MB
第6节:第五步,提升持久力.mp436.89MB
第7节:第六步,战斗力强化.mp450.65MB
第8节:28天训练计划安排.mp4110.74MB